男兽不难受提示您：看后求收藏（秋语阁网www.qiuyuge.com），接着再看更方便。
青木离开忍者学校之后，径直地回到了家中，收拾了一下，他盘坐在床上，开始提炼起查克拉来。
查克拉的提炼在忍者学校就已经教过，前世动漫中也介绍过提炼查克拉的方法。
提炼查克拉，一是精神能量，二是细胞。
青木前世的年纪接近二十岁，也就是说现在他的精神能量是二十岁左右，这恰好是他与同龄人相比的优势所在。
屏息凝神，青木将所有的注意力都放在提炼查克拉上面。
提炼查克拉的原理虽然不难，但是要做到却不简单，感知查克拉更是一个漫长而又需要心细的过程。
过了大概一个钟头左右，青木开始感到有些不耐烦了，他刚刚明明是全神贯注，没有一丝分心，却为何连一丝查克拉都没有感觉到呢。
难道提炼查克拉真的很难，还是说自己根本就没有修炼的天赋。
不，不行，不管自己有没有天赋，都要在最短的时间内提炼出查克拉，因为第三次忍界离现在不远了，他不可不想将所有的时间都浪费在提炼查克拉一途上。
青木抬眼看了看窗外的木叶街道，人来人往，灯火通明，随后他挠了挠头，长呼出一口气，终于是又静下心来，沉浸到查克拉的提炼当中。
又过了一个钟头，青木还是没有任何头绪，同时肚子又开始咕咕直叫起来。他从忍者学校回来就一刻不停地尝试提炼查克拉，显然到了这个时候已经很饿了。
没办法，青木只好停下，走到了厨房中去。打开冰箱，冰箱中还有许多蔬菜以及肉类，还好前世的青木手艺还不错，花了约莫半个钟头便做好了几盘香气扑鼻、口味诱人的菜。
粗略地吃过饭之后，青木没有停下做其他的事情，又开始盘坐在床上提炼起查克拉来。
不知不觉便到了傍晚，青木由于长时间保持一个姿势以及长时间集中精神，而感到有一些疲累。
他身上穿得很单薄，但恰好此时的天气即便是到了晚上也很温和，微风从窗外吹来，青木反而感到一阵舒适，不经意间便缓缓倒在了床上，开始沉沉睡去。
第二天，青木由于设好了闹钟的关系，起了个大早，洗漱完毕之后的他看了看时间，发现此时距离上课还有一个半钟头，于是他决定到木叶村外的树林中锻炼一下身体。
有这个想法的原因，一是因为前世青木本来就有这个习惯，二是因为自己看过原著，知道体术对于忍者的重要性，三是自己也有修炼八门遁甲的想法。
八门遁甲不用多说便知道这个纯体术的厉害，原著中修习八门遁甲的忍者有迈特戴、迈特凯、小李。
迈特戴为了保护自己的儿子迈特凯与卡卡西小队，而开启八门，一脚便将忍刀七人众踢没了四个。
虽然忍刀七人众在原著中剧情并不多，但其中每一个忍者都是战力惊人的存在，本身除各自忍刀外都有着精英上忍的实力，加上各自的忍刀更是难缠得可怕，何况他们还是七个人在一起，爆发出的战力至少得是影级，而迈特戴一脚便踹死四个，可想而知八门遁甲的可怕。
迈特戴之后，便是迈特凯，迈特凯不用过多介绍，那是一脚差点儿踢出大结局的男人。最后是小李，中忍考试中开启八门遁甲，虽然最后还是输了，但却将一尾人柱力我爱罗打得几乎毫无还手之力。
一路小跑着来到了木叶村外的树林，找了一个差不多可以施展的空旷的场地，青木开始锻炼起来。
俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑，这些都是锻炼核心力量的东西，对于追求速度大于力量的忍者来说，很是受用。
一个钟头过后，青木已经是满头大汗，气喘如牛，毕竟他现在只有七八岁年纪，之前还从未这样剧烈地锻炼过，所以仅仅这一个钟头也是他勉强支撑下来的结果。
低头休息了片刻，他算了算时间，在将额头的汗珠擦去以后，便快速地朝着家中跑去。
回到家中，将上课所穿的忍者服换上，从冰箱中取出一盒牛奶和一块面包塞入口袋中，便撒丫子朝着忍者学校而去。
此时忍者学校门口汇集了许多的学生，因为现在距离上课还有一刻钟的时间，所以这些还处在贪玩年纪的孩子都没有进入教室中，反而是站在门口，三五成群地交流起来。
