第三十章 任意球的训练 (第1/1页)

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“练任意球不是这样练的。”李堂走上前去，对着正在射空门的张呈说：“去，拿10个球放成一排。”

张呈没想到这个大魔王会跑过来，刚才看他在训练莱斯万时，自己心里还暗暗窃喜，没想到这么快就盯上自己，早知道今天就不加练了，早点回去还好。

听到李堂叫他，他心里有些发虚，连忙跑到场边拿了一框皮球过来，一一排好。

“看清楚了。”李堂说完，起脚，从第一个皮球开始，连续十脚，中间不用助跑，都是原地起脚，只见十个皮球按顺序一个个砸在球门横梁上，接着又弹了回来，落到张呈身边的球框中，丝毫不差。

看着框里的十个皮球，张呈嘴巴已成了o型，表情都惊呆了，这是巨星级别的表现，不，那怕是巨星也不一定能做到像这个人一样随意。“教练，你这球技是怎样练成的。”反应过来的张呈问。

“当然是苦练过来的，足球的每一项技能都是通过不断的练习才能成功的，没有人天生就会。”李堂从框里拿出一只足球说。

“那我该怎样练才能练到教练的水平。”张呈对李堂算是服了，已经不敢把他看成大魔王，心里更希望他能亲自训练自己。

“要想练成任意球高手，得一步一步来，俗话说一口饭吃不成胖子，道理是一样的。”李堂认真讲解，对能吃苦的球员，那怕天赋再差，他也会重用。“练习任意球，首先先练准头，然后再练弧线，最后才是球速，这三者都要练成，缺一不可。看你现在的练习方法就是错的，准头还没练好，就在这练弧线了。”

“教练，那我现在应该怎么办。”

“你过去那边，离我三十米的地方。”李堂指着场中圈附近说。等张呈走到指定地点时，李堂起脚，皮球从空中划过一道美妙的弧线，准确落在张呈的脚下，而不是其他部位上。

“看到没有，这就是准头，三十米距离要准确命中，丝毫不能差。”接着李堂从球框中拿出一球，又是一脚踢了过去。张呈接球，不知道是因为紧张还是害怕，球没停稳，落地了。

“皮球不能落地，知道吗，你现在是职业球员，不是业余球员。”李堂在对面大声喊着，“把球踢过来。”

张呈起脚，皮球在空中飞过，落下时稍微离李堂有点远，李堂后退三步，用头轻轻一顶，没等皮球落地直接起球，皮球又准确飞到张呈脚下，不偏不移，丝毫不差。张呈停球，这次没让皮球落地，直脚起脚，皮球落到李堂脚下，李堂不停球，用脚面一削，皮球直接又飞到张呈脚下。

就这样，两人相隔三十米，相互传球，张呈是传三脚必有失一脚，而且经常停球落地，李堂是百发百中，每一脚都准确传到张呈脚下。半小时过后，张呈失误更多，李堂只好叫停训练，把张呈叫过来，再次说明传球时应该注意的细节。临走时对张呈明说了暂时球队没有他的主力位置，如果想要主力位置，就得努力训练，达到职业球员的水准才会考虑他。这其实就是变相说他实力还没达到职业球员的水准，李堂可不会因为他的勤奋而对他格外关照，原本还想把他下放到预备队磨练磨练，现在看到他自动留下来加练，已经对他网开一面了，接下来的事就要看他自己的努力。

晚上，李堂把轩轩哄睡之后才打开个人电脑管家，把球员的训练资料调了出来，这是一份由系统训练软件分析出来的资料，进入2100年以来，每个职业球队的训练场都引进这项技术，它通过对场上球员训练情况的监控，再加上体能教练和队医提供的数据，经过电脑自动分析和处理，从而得出每一个球员的真实数据。一个球员一份表格，中间是一条红线，球员的各项数据如果低于红线，则表示不合格，红线之上则合格，越高表示越好。

李堂看着这些表格，发现他们的数据基本上都在红线上下浮动，更多的是在红线之下，特别是身体力量方面的数据，基本上是在红线之下。一个职业足球运动员，最低标准是100公斤，也就是说在比赛中，他最少要能承受住100公斤的冲撞，也可以说是9800n的冲撞力。在这些表格中，除了莱斯万刚好达到红线，其他都在红线之下，有些甚至才50公斤。

李堂看这里，接通马东，问：“我们一线队的球员身体力量怎么这么差，连合格线都达不到，你们以前难道没有要求他们进行力量训练吗。”一接通李堂便质问。

那边马东等了好一会才说：“那个，李导，有些事情你刚来，可能不太了解，你先别急，等我慢慢跟你说。”马东理一下语言，接着说：“李导，对于力量方面的训练你应该也知道，除了必要的营养搭配外，还要有专业科学的训练团队，请专业的训练团队价格可是很高的，我们的球员大多数都是从业余联赛中过来的，打职业联赛也才仅仅半年时间，才领了半年职业球员的薪水。李导，你也知道，业余球员的薪水跟职业球员的薪水差别是很大的，可以说是一个天，一个地。”马东说到这，叹了一口气，接着说，“李导，说白了还是因为我们的球员没钱，现在大部分还处在还债的阶段。”其实马东还想说如果球员不是因为没钱，就冲你今天训练时打人的表现，早就跟你干起来了。

“行了，老马，我知道了，你幸苦了。”李堂算是安慰了一下老马，他心里很清楚，老马在这个职位上也挺不容易的。对于一个球员的成长过程，李堂比谁都清楚，只不过风光了这么多年，一下子想不到这么多。现在想起来，心里难免有些苦涩。想起自己年青时，天赋异禀，训练场上经常上演千里走单骑，独闯龙关，就是因为拿不出红包，迟迟得不到上场的机会，最后要不是唐青拉着自己去欧洲闯荡，想必自己早就离开了足球这个行业，那有后面大森林的六连冠霸业。

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