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抽奖光环不是盖的啊。

这正是申通此刻最需要的东西!

申通激动的拿起《基础跑动篇》,迫不及待的准备翻开。

......

“咚咚咚”

敲门声。

申通将门打开,杰弗森穿着一条裤衩站在门口。

“申通,干嘛呢,大半夜大喊大叫的。”

“没...没事。”

“是不是枕头下面藏书了?”

“去你大爷的!”

“给我看一眼。”

“真没有。”

“眼见为实才能睡服我...”

申通一脚把杰弗森踹了出去。

......

{

技能书:《基础跑动篇》(白色普通)

学习条件:无

详情:仅限抽奖券抽奖获得。

当你成为全场最能跑的球员,你就能成为场上的明星。

跑起来吧,像风之子那样。

今天不是我跑死你,就是你跑死我!

}

申通将跑动基础秘籍缓缓打开。

映入眼帘的目录就很震撼。

第一篇,无球跑动。

第二篇,上体侧身跑。

第三篇,变速跑。

第四篇,反跑。

第五篇...

申通没有想到,简简单单的跑动,竟然有那么多名堂。

申通简单的翻了下前两篇。

第一篇:无球跑动。

无球跑动的最终目的,就是为了创造空位投篮的机会。

最基本的无球跑动,就是跑到空位的位置上,至少附近1-2米内没有人,然后要球投篮。

这也是申通最熟练的跑动技能。

进阶的无球跑动,是利用队友的挡拆,但这个需要其他球员的配合,尤其是内线的策应能力和无球跑动意识。

高级的无球跑动,第一篇内讲述的是著名的普林斯顿体系。

一两个无球队员之间掩护的例子,有时候几个球员之间也可以进行。

不停的无球移动、空切和反跑,不断的传球和分享球。

这需要球队的战术配合。

简单的一篇无球跑动,就把申通给彻底看服了。

真是不看不知道,一看吓一跳啊。

就像是坐井观天,出了井口,方知天下之大。

接着翻开第二篇。

第二篇:上体侧身跑。

这是打快攻时所用的一种跑法。

这个申通可熟练着呢。

作为一名得分后卫,下快攻时的奔跑看球,可是最基本的篮球意识。

篇中详细记载了上体侧身跑的动作要领:下身向前奔跑,上身向左侧或右侧,方便眼睛看见己方球员从后方传来的球,而侧身可方便接球。

申通看到了其中的细节。

联想到自己快攻时的动作,的确有需要改进的地方。

例如在向前奔跑的时候,一直保持侧身的状态,而不是反复在侧身与向前之间来回切换,这样会无谓消耗掉些许的时间。

就好像防守的时候,一只手要一直扬起来,随时准备封盖对手,如果反复的抬上和放下,则有可能错失最佳的封盖时机。

这些都是细节的重要性。

也是一名好球员与球星之间的差别。

申通津津有味地拿着《基础跑动篇》,结合自己今天在阿兰-休斯顿身上所学到的经验,开始相互印证学习起来。

......

在学习跑动篇的同时,申通的跑动属性终于显形化了。

{

跑动:70-75

优势:优秀的耐力,聪明的头脑,具备一名跑动型射手的基本素质

劣势:中上水准的跑动,在nba级别的赛场上会遭受考验,需要加快提升跑动的水平和经验

}

......

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